FUNGSI ORGAN DAN KELEMAHANNYA

FUNGSI ORGAN & KELEMAHANNYA
HATI
Disalin dari artikel Uwo Holistic/Nur Thibbunnabawi

Fungsi HATI : mengontrol emosi, mengontrol dan menyimpan darah nenguasai otot dan kuku.

Mudah diserang angin tanda tandanya :
1. Kuku – pecah-2, mudah patah, kering dan berlekuk
2. Fikiran – tidak mood, tegang, emosi, mudah tersinggung dan frustasi
3. Sendi – mudah sakit sendi, kram dan kejang
4. Energi – lemah, energi mudah habis .

Mata :
– mata merah
– mata kuning
– mata berpasir
– mata buram
– mata kering

Hati – panas:
* Mata merah bengkak.
* Nyeri dan panas di dada.
* Susah tidur.
* Mulut kering.
* Air kencing kuning, kemerahan.

Hati – dingin:
* Turun berok/ hernia.
* Mata kabur.
* Otot-otot kesemutan.
* Tremor kaki dan tangan.
* Lumpuh kaki dan tangan kejang.
* Mata mulut kering

Hati terserang angin:
* Pusing.
* Otot-otat kesemutan.
* Tremor kaki, tangan.
* Lumpuh.
* Mata dan mulut miring

Energi Hati tersumbat:
* Perasaan tertekan.
* Mudah marah.
* Sakit kepala.
* Pusing.
* Sering narik nafas.
* Nyeri daerah iga.
* Nafsu makan kurang.
* Perut samping terasa penuh.
* Haid tidak teratur.

Ketidakharmonisan pada hati dan kantong empedu menimbulkan perasaan marah, ambisius, agresif, gelisah, mudah infeksi, berbagai masalah mata, sakit kepala, masalah tekanan darah, batuk

JANTUNG
Fungsi Jantung : mengatur peredaran darah, pikiran, merupakan pusat kehidupan manusia.
* Lidah : berwarna merah muda
* Telapak tangan : berkeringat
* Kulit : rusak / kering dan bersisik
* Tubuh : kering / keriput / rusak / bersisik

Jantung – dingin:
* Berdebar-debar.
* Banyak mimpi.
* Mudah kaget.
* Daya pikir menurun.
* Dada dan punggung sering berkeringat.

Jantung panas:
* Terasa panas didada.
* Muka dan mata kemerah-merahan.
* Muntah darah.

Jantung Lemah:
* Rasa khawatir berlebihan.
* Otot-otot lemah.
* Tidak nafsu makan.
* Kurus.
* Banyak mimpi.
* Sesak nafas.
* Susah tidur.
* Pingsan.

Ketidak harmonisan pada jantung dan usus kecil menimbulkan perasaan tidak bahagia, tidak sabar, sulit tidur, sulit konsentrasi, suara serak, badan terasa dingin, halunisasi.

LIMPA
Fungsi LIMPA : Mengangkut sari makanan dan minuman yang sudah diolah lambung disalurkan keseluruh tubuh. Menormalkan peredaran darah. Mempunyai hubungan dengan otot.
Limpa Lambung dihubungkan dengan mulut

Kelemahan : Hilang selera makan, Kurang daya ingat, sering demam panas.

Limpa Dingin:
* Mudah lelah, ngantuk.
* Susah BAB.
* Anggota gerak lemah.
* Perut kembung.
* Sakit uluhati.
* Diare. Takut lembab
* BAK terganggu.
* Udema.
* Kaki tangan dingin.

Limpa -panas:
* Kurus.
* Muka kekuningan,
* bibir pucat.
* BAB susah.
* Ujung lidah merah

LAMBUNG
Fungsi Lambung : Mengolah makanan dan minuman

Lambung – Dingin:
* Sakit perut ,
* Muntah cairan.
* Perut kembung
* Bila sakit perut hebat, tangan dan kaki terasa dingin,Takut kering

Lambung, Panas:
* Haus.
* Badan terasa panas
* Muntah-muntah
* Mulut bau tak sedap
* Gusi bangkak, berdarah
* Senang makan, badan kurus, nyeri lambung.

Lambung, Lemah:
Ulu hati kembung,Terasa nyeri di lambung sesudah makan sembuh. Sering berdahak, BAB tak teratur,Cekukan

Ketidakharmonisan pada limpa dan lambung menimbulkan perilaku banyak keluhan/penyesalan, ceroboh, diare tanpa sebab, hilang nafsu makan, masalah pencernaan, sulit tidur, sulit konsentrasi.

USUS KECIL
Fungsi Usus Kecil : Menampung makanan dan mimuman dari lambung sebagian dikirimkan keselaruh tubuh, sebagian ke usus kecil.

Usus Kecil – Dingin:
Sakit perut kedua belah sisi perut, Diare,Sering BAK tidak lancar dan sedikit.

Usus Kecil -panas:
Air kencing kemerah-merahan,Sakit perut bawah bagian samping sampai kealat kelamin dan pinggang.

USUS BESAR
Fungsi Usus Besar : Menampung apa yang disalurkan oleh usus kecil, kemudian Usus basar menyalurkan kotoran.

Usus Besar- Dingin:
* Sakit perut
* Diare, Usus berbunyi
* Sering kaki tangan dingin
* Tenggorokan tersumbat

Usus Besar – Panas:
* Sakit perut menolak tekanan
* Susah BAB, Diare
* Kotoran bau busuk
* BAB campur darah
* Panas disekitar anus

KANDUNG EMPEDU
Fungsi Kandung Empedu : Menyimpan cairan empedu sebagai cairan pembersih bagian tengah tubuh. Menentukan pertimbangan pikiran.

Kandung Empedu dingin:
* Gelisah susah tidur
* Mudah kaget dan terbangun
* Pusing, Muntah-muntah

Kandung Empedu-Panas:
* Sakit kedua samping kepala
* Pusing,Mata kabur
* Telinga berbunyi
* Emosional,Dada sesak
* Nyeri iga,Badan panas dingin, dan mulut pahit

Kandung Empedu lemah:
Sering menarik nafas panjang, Sering berludah

PARU-PARU
Fungsi Paru-paru:
* Memproses udara dan sari makanan yang di angkut limpa untuk dijadikan energi vital.
* Melancarkan peradaran darah.
* Punya hubungan dengan hidung kulit, pori-pori

Paru-Paru Panas:
* Batuk
* Athsma/flu
* Lendir kuning/+ darah dan pekat
* Sesak nafas
* Hidung tersumbat
* Kulit kering
* Badan panas

Paru-Paru Dingin:
* Lendir putih cair
* Nafas lemah
* Muka pucat
* Asthma.
* Batuk
* Mudah keluar keringat
* Mudah masuk angin
* Suara lemah.
* Banyak riak putih encer.
* Takut dingin.
* Penyakit berat tidak bisa berbaring.

Paru paru pemimpin udara & Jantung pemimpin darah
* Zat makanan dari perut dikirim ke paru paru oleh limpa dan di campur dengan oksigen diparu paru sehingga terjadinya tenaga.
* Tenaga kedua datang dari ginjal sehingga kedua organ tersebut dapat bekerja dengan maksimal

Energi paru lemah:
* Nafas lemah.
* Muka pucat, mata kabur.
* Suara lemah.
* Batuk, badan panas.
* Mudah keluar keringat.
* Mudah masuk angin

Ketidakharmonisan pada paru-paru dan usus besar menimbulkan perasaan sedih, pesimis, pemurung, depresi, cepat lelah, masalah kulit, rambut dan kuku.

GINJAL
Fungsi Ginjal : penyimpan energi vital mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. Punya hubungan dengan tulang dan sumsum. Membentuk sumsum, otak, dan tulang belakang. Memelihara telinga, rambut, anus, alat kelamin, dan berhubungan dengan telinga dan pendengaran

Ginjal Dingin:
* Impoten,Lemah syahwat
* Rasa dingin dibawah pinggang
* Ginjal dalam keadaan panas
* Telinga berbunyi
* Gigi serasa mau copot.
* Telapak tangan dan kaki panas.

Ginjal Panas:
* Pinggang dan tungkai lemah
* Susah tidur di malam hari
* Mulut kering tengah malam
* BAK sedikit, Air kencing kemerah-merahan

Otak dan sumsum tulang berasal dari energi yang disimpan didalam Ginjal yang berasal dari makanan dan minuman. Kalau sumsum tulang dan otak kekurangan energi akan muncul beberapa keluhan.

Ketidakharmonisan pada ginjal dan kantong kemih menimbulkan perasaan cemas, ketakutan, nafas pendek, jerawatan, sariawan, sering flu, asma, gelisah (depresi)

KANTUNG KEMIH
Fungsi Kantung Kemih/kandung kemih : Menampung dan membuang air kencing

Kantung Kemih- Dingin:
* BAK sering sekali, sedikit sedikit.
* Sering ngompol
* Telinga berbunyi
* Pusing breputar-putar
* Impoten, tak bergairah seks

Kantung Kemih -Panas:
* BAK sedikit-sedikit, tertahan-tahan
* Warna urine kuning kemerahan
* Kadang-kadang kencing nanah

TRI PEMANAS
ungsi Tri Pemanas : Menyebarkan cairan hasil pengolahan makanan dan minuman. membuang ampasnya. Mengatur peredaran cairan dalam tubuh bersama ginjal, kantong kemih, paru-paru, dan jantung

Ruang atas dingin:
* Gelisah
* Nafas pendek
* Suara lemah

Ruang atas panas:
* Dada sesak
* Dahi berkeringat
* Tenggorokan bengkak

Ruang Tengah Dingin:
* Sakit perut, Diare
* Usus berbunyi,Kembung
* Suka ditekan

Ruang Tengah Panas:
* Perut kembung
* Muntah-muntah
* Gangguan pencernaan

MARAH
Kemarahan tanda adanya halangan dalam Organ Hati .

Fisik maupun Psikis, Marah mempunyai sifat positif maupun negatif, tergantung memerankannya.

Penyakit hipertensi, pendarahan otak/stroke, berteriak-teriak, menjerit, menangis, histeris, dapat melakukan pembunuhan atau bunuh diri dalam keadaan terdesak.

“Orang yang terbaik adalah orang yang dapat menahan amarahnya”

SEDIH
Kesedihan merusak Paru-paru, fungsi regenerasi energi juga terganggu, maka kesedihan berlarut akan menyebabkan tubuh banyak kehilangan tenaga.

Darah tidak mendistribusikan nutrien, zat asam keseluruh tubuh, penurunan drastis.

Kesedihan melampaui batas akan menyebabkan depresi, hilang semangat, mengurangi energi paru-paru.

Hal yang dirasakan : nafas pendek, batuk kering, dada terasa penuh, juga mengakibatkan tubuh mudah terserang patogen luar.

TERKEJUT
Terkejut yang berlebihan melukai Ginjal dan Jantung. Mudah terkejut disebabkan oleh fungsi Jantung yang lemah.

Kaget yang datang mendadak dapat mengakibatkan fungsi energi menjadi kacau, hilangnya keseimbangan antara energi dan darah di jantung

Hal yang dirasakan : bingung, tidak tenang, menimbulkan kelainan jiwa, Jantung akan berdebar lebih kencang, cepat sehingga beban Jantung akan berlebihan.

GEMBIRA
Gembira adalah emosi yang positif, ungkapan kebahagiaan, dapat mengendurkan ketegangan, melancarkan peredaran darah.

Jika terjadi tiba-tiba dan berlebih dapat membakar fungsi psikis dan fisiologi , akan menghabiskan vitalitas dan energi Jantung, yang menguasai semangat.

Tak mampu mengendalikan diri dari kegembiraan yang meluap-luap, tidak dapat tidur dll, dapat merusak keseimbangan energi Ginjal, Jantung dan Paru-paru, dapat menyebabkan kematian mendadak.

TAKUT
Takut merupakan ketegangan mental, Takut adalah ungkapan gugup yang dipengaruhi Ginjal Bila berlarut-larut maka energi Ginjal akan lemah.

Takut berlebihan organ yang diserang terutama Ginjal dan Limpa, Ginjal menjadi tertekan dan lemah tidak dapat mengendalikan pengeluaran air seni dan terjadinya mencret tanpa disadari.

Hal yang dirasakan : orangnya menjadi sering kencing urine jernih diikuti diare sehingga akan banyak kehilangan cairan tubuh akibatnya menjadi lemah lunglai, daya pikir menurun, mudah lupa, mudah putus asa dan tidak bersemangat sehingga tidak berani menghadapi keadaan apa saja (phobia / gamang), malas belajar dll

PELAMUN/PEMIKIR
Pusat pengendalian hidup terletak pada pikiran, pikiran merupakan fungsional Jantung, jika melampaui batas akan mengganggu limpa.

Kacau pikirannya, obsesif, kecemasan, pikiran kalut dll. merusak Limpa,fungsi transportasi, pencernaan dan mengendalikan fungsi gerakan otot-otot yang lemah dan ingin berbaring terus akibat sel tonus sel-sel otot menjadi kendur.

Hal yang dirasakan : Gangguan pencernaan, tak nafsu makan, diare, rasa berat , perut kembung, kepala terasa berat dan nyeri kepala karena tenaga ada di pusat pikiran / otak ikut penuh

KHAWATIR
Keadaan khawatir terjadi gangguan peredaran darah yaitu perjalanannya menjadi lambat, khawatir berlebihan maka perjalanan darah jadi terhenti, tersumbat tak dapat mengalir lagi, akan melukai Paru-paru dan limpa.

Kekuatiran yang berkepanjangan dapat mengakibatkan Jantung terlalu membara, timbul gejala tidak dapat tidur, jantung berdebar-debar dan banyak curiga.

Hal yang dirasakan : nyeri hipokondrium, tidak nafsu makan dan perut kembung.

Sumber : artikel Uwoholistik / Nur Thibbunnabawi

Semoga bermanfaat
Salam santun
Adat Sukoco

Manfaar daun Ketumbar

Khasiat daun Ketumbar bagi Kesehatan

Sekilas Tentang Daun Ketumbar

Seperti yang kita kenal daun ketumbar bukan hanya untuk sayur sayuran saja,namun bisa digunakan untuk obat.

Ketumbar adalah salah satu rempah rempah milik keluarga Apiaceae dari genus : 

Coriandrum, dan sangat populer di daerah Mediterania dan Asia Kecil ( Turki ). Rempah daun ketumbar ini mengandung banyak senyawa kimia tanaman yang terkenal dan diketahui memiliki manfaat dan khasiat terhadap pencegahan penyakit dan masalah kronis.

Pengen tau kan apa saja manfaat daun ketumbar? Oke gays, berikut ini adalah manfaat daun ketumbar untuk pengobatan alami bagi kesehatan manuasia.

1. Sebagi Antibiotik Alami

Berdasarkan hasil penelitian, ternyata didalam daun ketumbar terdapat suatu senyawa antibiotik alami lho gays, namanya dodecenal. Yang lebih mengagumkan, kandungan antibiotik tersebut dua kali lebih efektif untuk digunakan sebagai gentamisin, yaitu obat antibiotik alami dalam membunuh bakteri makanan, salmonella.

2. Anti Kanker Alami

Daun ketumbar adalah bahan herbal yang dapat difungsikan sebagai obat alami anti kanker. Sifat anti-oksidan yang terdapat pada daun ketumbar termasuk kandungan zat beta karoten, asam caffeic, kaempferold, ferulic, quercetin, vitamin C dan E sangat baik sebagai zat yang dapat membunuh penyebab timbulnya sel kanker.

3. Mengobati Peradangan Kulit Alami

Zat Cineole, adalah salah satu dari 11 komponen minyak esensial, dan juga asam linoleat, kedua kandungan tersebut merupakan zat yang ada dalam daun ketumbar. Daun ini memiliki sifat antirematik dan juga antiartritik. Jika dilihat dari bahan alaminya, daun ketumbar bisa bermanfaat membantu pengurangan peradangan pada kulit.

4. Memiliki sifat anti mikroba

Daun ketumbar juga mengandung minyak atsiri yang memiliki sifat antimikroba, sama halnya dengan manfaat daun sirih. Zat ini sangat berguna untuk mengobati infeksi akibat jamur, bakteri dalam tubuh.

5. Menjaga Kesehatan Kulit Alami

Duau ketumbar ternyata bisa juga dimanfaatkan sebagai bahan yang mampu menjaga kesehatan kulit cantik kamu lho.. Didalamnya terkandung desinfektan, antijamur, detoksifikasi, antiseptik, dan sifat antioksidan. Keren kan?

6. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi Alami

Bagi penderita hipertensi atau darah tinggi, bisa juga mencoba pengobatan alaminya dengan menggunakan daun ketumbar ini. Sudah banyak yang membuktikan bahwa daun ini sangat efektif untuk mengurangi tekanan darah.

7. Mengobati Diare Alami

Daun ketumbar kaya akan zat alami seperti Borneol dan Linalool. Zat ini dapat membantu menormalkan pencernaan, meningkatkan fungsi kerja hati dan menjaga kesehatan lambung. Nah, kalo kamu sedang dilanda diare tidak ada salahnya mencoba mengobatinya dengan bahan alami yang sehat dan aman ini.

Semoga bermanfaat

Sumber : majalah kesehatan obat tradisional dan artikel Toga Nusantara

Salam santun

Adat Sukoco

Manfaat Daun Jeruk Nipis

Beberapa manfaat daun jeruk nipis :

1. Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi.
Gigi dan mulut memang salah satu bagian tubuh yang harus kita perhatikan. Menjaga kesehatan dan kebersihan pada area mulut ini akan memberikan efek menyehatkan dan juga mendukung penampilan. Masalah yang paling sering terjadi adalah kesehatan gigi yang buruk seperti karang, gusi bengkak dan gigi yang berlubang. Semua masalah itu bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Daun jeruk mengandung vitamin C yang baik untuk menjaga masalah kesehatan gigi dan gusi. Anda bisa mengunyah daun jeruk nipis kemudian gunakan untuk berkumur. Nafas akan terasa harum dan bau mulut juga akan hilang.

2. Menyembuhkan Sakit Perut dan Mual.
Rasa mual dan sakit perut bisa muncul kapan saja. Penyebabnya sangat beragam mulai dari gangguan pencernaan, masuk angin hingga flu yang berkepanjangan. Minyak esensial yang terdapat pada daun jeruk nipis bisa mengatasi semua gangguan tersebut. Bahkan minyak esensial yang mengandung senyawa aktif bisa membuat pencernaan menjadi lebih baik. Untuk membuat ramuan ini Anda bisa melarutkan beberapa lembar daun jeruk nipis yang masih segar dengan air hangat. Diamkan sebentar hingga senyawa larut dalam air. Tambahkan madu atau gula batu untuk memberikan rasa manis.

3. Mengobati Perut Kembung.
Ketika tubuh terlalu lelah dan ada beban pikiran maka bisa menyebabkan perut kembung. Tekanan perasaan dan pikiran yang berat bisa memicu reaksi gas pada lambung. Daun jeruk nipis mengandung beberapa senyawa asam esensial dan juga apigenin. Senyawa ini bisa memperbaiki produksi gas dalam lambung dan memiliki efek menenangkan. Gunakan rebusan daun nipis untuk campuran minuman seperti teh. Anda juga bisa menambahkan madu atau gula sesuai dengan selera.

4. Memperbaiki Kualitas Tidur.
Bisa mendapatkan tidur yang nyenyak akan membuat tubuh menjadi lebih nyaman. Bahkan saat kita tidur sebenarnya tubuh sedang melakukan tugasnya untuk beberapa organ termasuk proses metabolisme. Bagi orang yang tidak bisa tidur nyenyak karena berbagai hal maka bisa minum teh dari daun jeruk nipis menjelang tidur. Esktrak senyawa yang dihasilkan ternyata bisa menenangkan dan membuat tubuh menjadi lebih nyaman. Bahkan rebusan teh daun jeruk nipis juga bisa menghilangkan rasa lelah.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.
Jeruk nipis memang terkenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Namun ternyata vitamin itu juga bisa ditemukan pada bagian daun. Selain itu daun jeruk nipis juga mengandung flavonoid yang berperan sebagai anti oksidan alami. Konsumsi teh dari daun jeruk nipis akan meningkatkan kesehatan tubuh. daun jeruk nipis juga sangat baik untuk mengatasi berbagai jenis penyakit karena infeksi virus seperti influenza dan juga penyakit kerusakan sel seperti kanker.

6. Menyembuhkan Luka.
Luka karena goresan atau terkena pisau juga bisa diobati dengan daun jeruk nipis. Caranya adalah ambil daun jeruk nipis yang masih segar dari pohonnya. Setelah itu cuci hingga bersih dan tumbuk halus. Tempelkan pada bagian yang luka dan selalu ganti secara berkala. Senyawa dalam daun jeruk nipis bisa membunuh semua bakteri yang mengenai luka dan mempercepat pengeringan luka.

7. Menyembuhkan Diare.
Diare bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti makanan yang kurang bersih dan memicu pertumbuhan bakteri dalam usus besar. Selain itu juga bisa disebabkan karena masuk angin atau kondisi tubuh yang memang sedang lemah. Untuk meringankan diare maka bisa mengunyah daun jeruk nipis yang sudah dihancurkan. Rasanya memang sedikit pahit tapi bisa ditambahkan gula atau sesendok madu. Efek daun jeruk nipis bisa meningkatkan kualitas pencernaan dan meringankan rasa tidak nyaman.

8. Meringankan Gangguan Pernafasan.
Gangguan pernafasan yang bisa disebabkan karena alergi atau reaksi lain ternyata juga bisa diobati dengan daun jeruk nipis. Ekstrak daun jeruk nipis yang sudah direbus dalam air madu bisa memberikan efek hangat untuk tenggorokan dan saluran pernafasan. Cara ini sudah digunakan sejak jaman dahulu dan ternyata sangat efektif untuk mengatasi rasa sesak dan nafas yang kurang lega.

9. Mengobati Reumatik.
Penyakit reumatik atau radang sendi adalah jenis penyakit yang banyak menyerang orang tua. Penyakit ini sering menyebabkan rasa sakit pada sendi yang berlebihan dan menyebabkan tubuh tidak bisa beraktifitas dengan nyaman. Rasa sakit biasanya akan lebih terasa saat sore menjelang malam. Untuk mengatasi masalah ini maka bisa mengambil beberapa helai daun jeruk nipis yang masih segar. Potong menjadi beberapa bagian dan gunakan untuk menggosok lembut pada bagian sendi yang sakit.

10. Detoksifikasi.
Terakhir manfaat daun jeruk nipis dipercaya sangat penting untuk proses detoksifikasi dalam tubuh. Daun jeruk nipis mengandung zat anti oksidan yang cukup tinggi. zat anti oksidan ini bisa bermanfaat untuk mengatasi masalah penumpukan racun dalam tubuh. Racun yang berasal dari berbagai jenis makanan dan minuman bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit seperti kanker,jantung, dan jenis penyakit degeneratif. Untuk melakukan detoksifikasi atau mengeluarkan racun dari tubuh maka bisa mengkonsumsi teh daun jeruk nipis.

Mohon koreksi bila ada kelirunya...

Sumber :
1. Buku herbal nusantara.
2. Majalah kesehatan ramuan jawa.
3. Nasehat orang tua dan senior terapist.

Semoga bermanfaat.
Salam santun
Adat Sukoco

Khasiat Jeruk Nipis

1000 Khasiat Dan Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Khasiat Dan Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan
Jeruk Nipis, siapa` yang tak mengenal buah yang satu ini karena bentuknya yang mungil dan rasa yang khasnya. Buah yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memang terkenal rasanya yang asam. Namun dibalik kemungilannya tersimpan banyak manfaat dan tercatat sebanyak 26 khasiat terdapat dalam buah yang asam ini dan salah satu khasiatnya berhubungan dengan perawatan kulit wajah.

Lalu kenapa Jeruk Nipis Berkhasiat bagi Kulit Wajah? Oke, pada dasarnya jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang tinggi dan juga berbagai macam asam buah yang memiliki kandungan gula alami yang sangat bermanfaat bagi kulit wajah.

Berikut Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan :

Membantu Dalam Pengangkatan Sel Kulit Mati
Kandungan AHA (alpha hydroxy acids) dalam buah jeruk nipis mampu mengangkat sel-sel kuliat mati yang ada diwajah kita. Hal ini telah terbukti dengan adanya berbagai macam penelitian. Kulit yang bersih dapat membuat pori-pori bernapas lebih bebas, mendorong pembentukan kulit baru yang lebih sehat, dan menjaga elastisitas kulit. Untuk hasil maksimal, gunakan air jeruk nipis murni dan oleskan ke kulit wajah dengan bantuan kapas.

Membantu Membersihkan Komedo
Komedo merupakana masalah yang sering dan umum terjadi bagi banyak orang. Bahkan banyak orang yang merasa kesulitan dalam membersihkan komedo karena selalu ada, ada dan ada lagi. Padahal dengan buah jeruk nipis ini kita dapat mengurangi komedo bahkan menghilangkan komedo dari wajah kita. Resep tradisional yang sudah terbukti ampuh untuk mengatasi ini adalah dengan menggosokkan air jeruk nipis ke seluruh wajah yang banyak terdapat komedo setiap malam. Biarkan saja semalaman dan bilas keesokan paginya. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Membuat Wajah Lebih Sehat dan Bersinar
Dengan terangkatnya Komedo dan sel-sel kulit mati, maka kulit bersih yang biasanya terlihat bersinar akan segera terlihat. Pengangkatan sel-sel kulit mati membuat tumbuhnya sel-sel kulit yang baru dan secara otomatis membuat kulit kita menjadi fresh.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan :
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal.

1. Ambeien
Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

3. Anyang-anyangan
Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.

4.  Batuk
Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.

5. Batuk disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.

6. Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.

Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

7. Batu Ginjal
Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

8. Difteri
Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

9. Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.

Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.

10.  Haid Tidak Teratur
Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

11.  Sehabis Melahirkan
Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.

12. Jerawat
Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.

13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.

14. Melebatkan Rambut
Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat.

Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.

15. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

16. Vertigo
Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

17. Radang Tenggorokan
Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

18. Lendir di Tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.

19. Kurap atau Panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.

20. Demam/Panas Saat Malaria
Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.

21. Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

22. Pegal Linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

23. Sakit Gigi
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

24. Melangsingkan Badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.

25. Menambah Stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.

26.  Tekanan Darah Tinggi
Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

 Sumber :
1. Buku herbal nusantara.
2. Majalah kesehatan ramuan jawa.
3. Nasehat orang tua dan senior terapist.

Semoga bermanfaat.
Salam santun
Adat Sukoco